Окунь морской б/г 200-300 г
Диетическое мясо морского окуня
Морской окунь — отличный источник белка с нежным, белым мясом и минимальным количеством костей. Благодаря нейтральному вкусу, рыба идеально подходит для диетического и здорового питания, сохраняя полезные свойства даже после заморозки.
Польза и состав
Рыба богата ценными микроэлементами и витаминами. В её состав входят фосфор, калий, магний, йод, а также витамины группы В, D и аскорбиновая кислота. Низкая калорийность (100 ккал на 100 г) делает окуня идеальным выбором для правильного питания.
Способы приготовления
- Запекание и жарение на оливковом масле с чесноком
- Варение наваристой ухи
- Вяление и копчение
- Приготовление консервов
Подавайте жареную рыбу с овощами на гриле для легкого и вкусного ужина.
Нет отзывов об этом товаре.
Теги: окунь морской, рыба свеже-мороженная, диетическая рыба, морской окунь б/г, рыба для ухи, нежное филе, морская рыба, низкокалорийная еда, рыбные блюда